Une expérience transformatrice en ligne pour se (re)découvrir comme femme après être née comme mère tout en conciliant une vie professionnelle sereine et prospère.
A travers notre approche intégrative et holistique, vous comprendrez ce moment de transitions qu'est la matrescence et ce que l'entreprenariat peut générer comme processus de (re)découverte de soi. Vous expérimenterez également des pratiques et rituels soutenants pour vous sentir alignée et gagner en confiance.
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Votre bébé est né il y a quelques jours, quelques semaines, quelques mois voire quelques années ? Vous êtes enceinte et vous allez donner naissance à votre bébé dans les mois à venir ? Vous n'êtes pas maman et vous imaginez l'être dans le temps à venir (ou pas !) ? Vous êtes aussi entrepreneure et cheffe d'entreprise tout en contribuant à apporter votre soutien aux personnes que vous accompagnez ?
Nous vous invitons à prendre une grande respiration là maintenant et à vous autoriser à sentir comment vous vous sentez à l'intérieur. Est-ce que c'est plutôt confortable ou inconfortable, y-a-t-il des tensions dans votre corps, des pensées qui tournent en boucle, des émotions qui sont présentes ?
Vous vous sentez en tensions, fatiguée voire submergée par vos émotions ? Vous vous attendiez à ce que la maternité et l'entreprenariat vous transforment mais vous ne vous attendiez pas à l'intensité des bouleversements ? Vous vous posez de nombreuses questions, vous doutez de vous, de vos choix ? Vous vous demandez comment vous pourriez bien trouver du temps pour vous alors que tout votre temps est consacré à satisfaire les besoins de votre bébé et des personnes que vous accompagnez chaque jour ? Vous vous sentez impuissante face à tous ces chamboulements et dans l'inquiétude du temps à venir face à tout ce qui vous incombe en tant que femme, (future) mère, entrepreneure/cheffe d'entreprise, thérapeute et/ou accompagnante ? Vous vous demandez comment vous pouvez bien tout concilier pour être dans un rythme juste pour vous ?
Nous connaissons tout cela, nous sommes passées par là nous aussi et nous apprenons chaque jour ♥.
Devenir mère a chamboulé notre vie et notre manière de voir le monde. Choisir l'entreprenariat dans le même temps a amplifié ce chamboulement. Cela a permis que nous prenions conscience que nous n'avions plus à nous imposer d'être ces mères et ces cheffes d'entreprise/thérapeutes et accompagnantes sacrificielles qui se font passer après, celles qui s'oublient et s'épuisent dans leurs rôles.
Nous sommes des femmes multi-dimensionnelles. Nous avons plusieurs casquettes : femme, mère, épouse, professionnelle/thérapeute/cheffe d'entreprise, fille, amie... Cela ne signifie pas s'épuiser, être surmenée, ensevelie d'émotions vives qui sapent sa confiance en soi et entraîne du stress, de la fatigue, une charge mentale importante.
Tout est interconnecté. Plus nous prenons soin de nous dans une sphère, plus les autres sont impactées et un équilibre est possible.
Une autre voie est envisageable, plus douce et respectueuse de nous, de notre rythme, de notre vision pour notre vie. C'est merveilleux pour tout ce que nous transmettons et continuons de transmettre chaque jour à nos enfants.
Nous avons créé cet accompagnement avec toutes les richesses apprises et expérimentées pour vous ouvrir cette voie à vous aussi : être plus sereine, entourée et soutenue vous, avec toutes vos facettes ♥.
Mots de Virginie ♥
Je suis passée par toutes ces étapes et je les navigue encore au quotidien. Je veux être cette guide, transmettre ce que j'ai appris, proposer des expériences pour que vous puissiez cheminer à votre tour.
Je crois profondément que chacune peut être une bonne compagne de route pour soi. Chacune est immensément capable. Parfois un coup de pouce est nécessaire pour dépasser un blocage qui paraît insurmontable, les histoires qu'on se raconte qui viennent affaiblir la confiance en soi et en ses capacités pour être alignée avec ce qui est important pour soi.
Quand toutes les parts de nous vont dans le même sens, on gagne en énergie et en sérénité. La maternité et l'entreprenariat sont un tel chamboulement dans toutes les sphères de sa vie. C'est un temps pour soi, un temps d'intégration et de soutien dont une femme a besoin pour se (re)découvrir et avancer en étant sereine.
Ce qui est essentiel pour moi aujourd'hui c'est de porter le message que c'est quand les peurs, les doutes, le stress... sont présents que c'est là qu'on a plus besoin de soi et de choisir d'être accompagnée. Jamais plus je ne me laisserai tomber. Oser faire ce choix d'être soutenue c'est courageux, difficile à prendre parfois comme décision mais aussi un acte d'amour pour soi et tous ceux qui nous entourent.
Mots de Manon ♥
Je suis devenue mère et entrepreneure la même année. Je ne pensais pas que la maternité mais aussi l’entreprenariat allaient autant me chambouler et m'apprendre.
Ce sont de vraies voies d'apprentissages de la vie. Cela m'a notamment permis de comprendre que je n'avais pas à choisir entre mon bébé et mon entreprise. Je n'avais plus à me cliver pour satisfaire toutes ces parts de moi.
J'ai choisi que mon entreprise serait au service de ma vie et pas l'inverse. Cela s'illustre par le fait que :
je garde mon bébé à la maison tout en travaillant,
j'adapte mes offres d'accompagnement en fonction de mon rythme et de celui de mon bébé,
je peux faire des visios avec des partenaires ou des clients dehors pendant notre promenade quotidienne ou en allaitant mon bébé...
Je n'avais pas trouvé d'espaces comme celui-ci. Virginie et moi avons donc décidé de le créer. C'est ainsi que "Le cocon des (Mam)Entrepreneures" est né, de la réunion de 2 mumpreneures thérapeutes.
Par cet accompagnement, je veux montrer qu'il est possible de réussir en tant que mumpreneures sans s'épuiser et sans se sacrifier. Il est également important pour moi de créer des espaces de sororité pour s'entraider et se soutenir.
Oser vous mettre au centre de vos priorités en vous créant des espaces ressources rien que pour vous au quotidien,
Expérimenter des pratiques psycho-corporelles et corporelles comme des visualisations, des méditations, de la danse, des automassages, des exercices d'écriture, des pratiques de libérations et des rondes EFT pour libérer vos émotions et apaiser votre système nerveux,
Mettre en place dans votre quotidien des rituels soutenants pour nourrir votre sentiment de sécurité et de confiance,
Réduire le stress, les doutes, les inquiétudes, la culpabilité et être sereine, en paix et curieuse pour celle que vous devenez chaque jour en attendant bébé, aux côtés de votre/vos enfant.s tout en développant une entreprise rayonnante, en étant une cheffe d'entreprise et accompagnante puissante et solaire,
Tisser des liens avec d'autres femmes qui traversent des défis et des cheminements similaires au vôtre et grandir en étant entourée de sœurs de cœur avec qui partager,
Bénéficier d'espaces pour vous déposer, pour vous autoriser à être vous-même, vraie et authentique avec toutes les questions et émotions qui vous traversent.
Profiter de ce temps pour être coachée en groupe et vous saisir des partages qui vont venir nourrir vos propres réflexions.
Vous allez être guidée et vous allez retrouver :
un espace live pour être ensemble, échanger autour de vos défis et succès du quotidien et dans l'entreprenariat tout en vous créant un temps pour développer des liens entre femmes et être soutenue, coachée en direct (stratégies et business pour une entreprise prospère tout en ayant des clefs pour comprendre et respecter votre cyclicité et vos besoins en tant que mère et femme),
des pratiques guidées créées en lien avec les besoins du moment (ronde EFT, respirations, méditation, visualisation, rituel libérateur, mouvements du corps, danse, automassages...),
accès à un groupe privé pour tisser des liens et partager où nous serons présentes et disponibles pour répondre à vos questions,
accès aux différents replays et espace de soutien.
Prochaine rentrée : cercle d'ouverture le 15 janvier ♥ Inscription possible jusqu'au lundi 22 janvier !
15 janvier 2024 (cercle d'ouverture) au 06 janvier 2025 (cercle de clôture)
Les sessions de pratiques d'une durée de 30 minutes seront en live les lundis de 12:30 à 13:00, 2 fois par mois. Vous aurez accès à un replay dans les heures qui suivront.
Les cercles de partages d'une durée de 90 minutes se dérouleront les lundis de 12:30 à 14:00 une fois par mois.
Nous proposons une période de pause en août pour vous permettre de bénéficier d'un temps d'intégration.
Retrouvez toutes les dates juste ici.
Accompagnement annuel : 1800€
Ouverture des inscriptions : 22/12/2023
Règlement possible en 1 fois (1800€) ou en 10 fois sans frais dans ces dernières 24:00 (180 € x 10).
Pour celles qui vont régler en 1 fois !
En plus de l'accompagnement, vous aurez accès à 2 séances de coaching offertes de 60-75 minutes l'une avec Manon, l'autre avec Virginie.
Vous avez des questions personnelles ? Besoin de voir plus clair pour savoir si cet accompagnement répond à vos besoins ?
Contactez-nous par mail : virginiemillin.pro@gmail.com ou manonmanin.mama.mia@gmail.com
❤️ Tu te sens isolée dans ta vie de mampreneure/d'entrepreneure et que tu cherches à tisser du lien avec des femmes qui vivent des choses similaires,
❤️ Tu cherches à vivre une expérience de sororité,
❤️ Tu souhaites intégrer plus de temps pour toi dans ton quotidien,
❤️ Tu es attirée par les pratiques et rituels qui vont être expérimentés,
❤️ Tu cherches un espace pour partager tes célébrations, tes défis depuis l'espace du coeur,
❤️ La globalité est une évidence pour toi.
❤️ Tu ne cherches pas à tisser des liens ni à demander de l'aide,
❤️ Tu penses que tu peux réussir seule à tous les niveaux,
❤️ Les pratiques psycho-corporelles ne te parlent pas,
❤️ Tu ne désires pas te remettre en question et ne cherches pas à évoluer,
❤️ Tu ne cherches à travailler que sur une seule part de toi.
Bien sûr ! Etant nous mêmes mamans, nous avons une sensibilité particulière à ce sujet. Mais que vous soyez en projet bébé, que vous vous posiez la question ou que vous ne vouliez pas (jamais) d'enfant, vous avez quand même de multiples casquettes (femme/conjointe/ entrepreneure/accompagnante ...) donc vous avez tout à fait votre place parmi nous.
Oui, nous avons cette intention que choisir d'être accompagnée soit accessible.
Vous pouvez payer en une fois ou en cinq fois (5x 400€).
Pour celles qui paieront en une fois, vous aurez accès à un bonus : une séance en individuel avec Virginie et une séance avec Manon.
Nous avons mis à disposition les dates sur l'année de façon à vous organiser pour pouvoir être présente et disponible pour ces temps ensemble. L'énergie du groupe est porteuse. Il y aura bien évidemment des replays des cercles et des pratiques pour bénéficier de ces espaces en cas de non possibilité d'être connectée à ce moment là.
Les cercles durent 1:30 une fois par mois. Les pratiques bi-mensuelles durent chacune 30 minutes.
Au total 3:30 par mois. Notre intention c'est qu'être accompagnée soit doux et sans surcharge dans nos emplois du temps. Les replays et le groupe de soutien vont aussi permettre que vous puissiez y aller à votre rythme si à un moment vous sentez que vous ne pouvez pas être là à un temps ensemble.
Oui, il y aura un groupe (WhatsApp/telegram ou facebook) où vous pourrez échanger entre vous et où nous seront aussi présentes en soutien.
L'accompagnement commence le 15 janvier 2024 et se termine le 6 janvier 2025. Il dure une année avec un temps d'intégration en août.
Bien sûr ! Les sujets travaillés en individuel ne sont pas forcément les mêmes et dans le cas contraire, ils seront amenés d'une manière différente avec une autre énergie. L'autre différence avec un accompagnement de groupe réside dans la force du collectif. L'énergie du groupe soutient chacune et chacune inspire le groupe. C'est une richesse d'avoir un espace de groupe et d'avoir l'opportunité de creuser et d'approfondir en allant plus loin en individuel.
Virginie Millin ♥
Je partage ma vie avec mon mari Yohan depuis 14 ans et nous avons ensemble 2 petites filles : Jade (2 ans 1/2) et Elianor (14 mois).
Je suis également thérapeute : psychologue clinicienne, coach holistique, praticienne EFT (libération émotionnelle, régulation du stress) & bientôt doula.
Mon approche est intégrative et psycho-corporelle.
Je crée un espace de sécurité et de douceur (en individuel ou en groupe) et je vous accompagne :
à trouver votre place,
à vous alléger,
à libérer ce qui ne vous sert plus,
à guérir, penser/panser votre histoire
à découvrir vos ressources, vos valeurs,
à révéler vos compétences, vos talents, vos savoirs faire et être.
Ce socle solide va vous permettre de construire une vie en équilibre et être dans votre juste rythme, à l'écoute de vous, de vos besoins, de votre corps.
Manon Manin ♥
Accompagnante du féminin et de la périnatalité, c'est le titre que je me donne pour ne pas être enfermée dans une seule case (psychomotricienne coach naturopathe accompagnante du féminin doula accompagnante en périnatalité accompagnante en gynécologie holistique facilitatrice de cercles et de blessing way).
Psychomotricienne de formation, j'ai décidé de quitter la fonction publique hospitalière pour accompagner différemment dans le respect de mes valeurs.
Grâce à ma boîte à magie bien remplie, j'accompagne les femmes à devenir souveraines de leur vie et à s'empuissancer notamment au niveau de leur santé.
Je les accompagne à toutes les étapes de leur vie, de la puberté à la ménopause en passant par la maternité, les traumas et les troubles gynécologiques, grâce à des accompagnements individuels et de groupe, des programmes et des cercles.
J'ai à cœur de mettre KO les tabous autour de la maternité, du cycle, de la sexualité et que les femmes reprennent le pouvoir, la connaissance et la maîtrise de leurs corps et de leur maternité.
Les valeurs qui me guident au quotidien et dans mes accompagnements sont la liberté, l'autonomie, le partage et la santé.
Maman d'un petit garçon de 8 mois et entrepreneure, je suis maintenant une mumpreneure. Je veux montrer qu'il est possible de réussir en tant que cheffe d'entreprise, thérapeute et maman sans s'oublier.